Gesundheitswegweiser
Herzlich willkommen auf der Seite des Gesundheitswegweisers für die Ortenau.
Der Gesundheitswegweiser ist eine Datenbank, die regionale Gesundheitsangebote enthält. Sie finden darin medizinische und nichtmedizinische Angebote, Beratungseinrichtungen, Selbsthilfegruppen und weitere gesundheitliche Informationsquellen. Ratsuchende sollen schnell und einfach die passende Hilfe wohnort nah finden. Präventionsangebote für Kindertagesstätten und -gärten, Schulen und andere Einrichtungen finden Sie in den Präventionsbausteinen.
Es wurden 5 Angebote gefunden!
Rot Kreuz-Bereitschaftsdienste
Deutsches Rotes Kreuz Kreisverband Ortenau e.V.
- Jugendrotkreuz - Bereitschaftsdienste der Ortsvereine - Spiel- und Kontaktgruppen
Frauengymnastik
Turnverein Kappelrodeck e.V. 1905
Eine Gymnastik speziell für Frauen, die als Ausgleich zum Bewegungsmangel, einseitiger Belastung, Verspannungen und Fehlhaltungen dient. Hält den Körper fit und gesund und fördert das Wohlbefinden.
Nordic-Walking (Dienstag)
Turnverein Kappelrodeck e.V. 1905
Walking - schnelles Gehen in frischer Luft - ist eine optimale Sportart für alle, die durch körperliche Aktivität ihre Gesundheit und Leistungsfähigkeit erhalten oder verbessern wollen. Walking ist eine gelenkschonende Gesundheitssportart mit einer bestimmten Technik aus Körperhaltung, Armbewegung, Rhythmus und Tempo - und das alles auf sanfte Art.
Mobil bleiben (ab 45J.) + Beweglich bis ins hohe Alter (ab 70J.)
Turnverein Kappelrodeck e.V. 1905
Ganzheitliches Bewegungsprogramm für Gesunde, um Rückenbeschwerden vorzubeugen und entgegenzuwirken. Muskeln sind der Motor des Menschen. Und dieser Motor läuft länger, wenn er gefordert und gepflegt wird.
Powergymnastik
Turnverein Kappelrodeck e.V. 1905
Mit Musik Training der Ausdauer, Kraft und Beweglichkeit. Schwerpunkt: Mobilisation der Wirbelsäule, Kräftigung von Rücken- und Bauchmuskeln, Training mit Handgeräten.