Gesundheitswegweiser

Turnverein Kappelrodeck e.V. 1905
Kappelrodeck

für des Alter, Anfänger und Könner, Ganzkörperbewegung, Spaß und Spiel steht hier im Vordergrund

Turnverein Kappelrodeck e.V. 1905

für Männer und Frauen, Aufwärmspiele, Gymnastik und zum Schluss Entspannungsübungen, "Fit werden oder bleiben"

Turnverein Kappelrodeck e.V. 1905

Männer und Frauen jeden Alters, Gymnastik zur Kräftigung der gesamten Muskulatur mit Musik

Turnverein Kappelrodeck e.V. 1905

für Männer und Frauen, gezielt Bauch-Beine-Po, Kräftigung der Arme, Step-Aerobic mit viel Musik

Turnverein Kappelrodeck e.V. 1905

Für Männer und Frauen von 20 - 60 Jahren, rückengerechte Kräftigung der Muskeln zu Musik

Turnverein Kappelrodeck e.V. 1905

Gymnastik ab 65 Jahren, verbessert Kondition, zur Stärkung Herz-Kreislaufsystem

Badischer Behinderten-Sportverband

Art des Angebots: Ziel und Zweck: Gesunderhaltung, Bewegungstherapie Konzept: Sportliche Betätigung Behinderter Methode: Ballspiele, Gymnastik, Kegeln, Koronarsport Qualifikation: Übungsleiter im Behindertensport allgemein Organisatorisches: Termine:Jeden Mittwoch 18.00 - 20.00 Uhr (außer Sommerferien) Kontakttelefon: 07841/51 05 oder 07223/2 05 99 Teilnehmer: max. 30 Personen Die Übungsstunden finden in der Jahnhalle Achern, Jahnstraße (Nähe kaufmännische Schulen) statt, Parkplätze sind ausreichend vorhanden. Kosten: Besonderheiten:

Koronarsportgruppe Appenweier

Art des Angebots: Training von Herzinfarkt- und Herz-Kreislauf-Erkrankten Individualisiertes Training unter Beachtung der Herzfrequenz. Qualifikation: Ausbildung des Leiters in Herzgruppenbetreuung

Landratsamt Ortenaukreis

2 Gruppen, je nach Leistungsfähigkeit, Walkinggruppe für Senioren Qualifikation: Ausbildung zum Übungsleiter in Herzsportgruppen, z.T. Sportlehrer und Krankengymnasten

Turnverein Kappelrodeck e.V. 1905

Eine Gymnastik speziell für Frauen, die als Ausgleich zum Bewegungsmangel, einseitiger Belastung, Verspannungen und Fehlhaltungen dient. Hält den Körper fit und gesund und fördert das Wohlbefinden.

Turnverein Kappelrodeck e.V. 1905

Art des Angebots: Präventionsgymnastik, Rückenschule, Wirbelsäulengymnastik, Koordination, Gleichgewichtsübungen mit Musik

Turnverein Kappelrodeck e.V. 1905

Mit Musik Training der Ausdauer, Kraft und Beweglichkeit. Schwerpunkt: Mobilisation der Wirbelsäule, Kräftigung von Rücken- und Bauchmuskeln, Training mit Handgeräten.

Turnverein Kappelrodeck e.V. 1905

Walking - schnelles Gehen in frischer Luft - ist eine optimale Sportart für alle, die durch körperliche Aktivität ihre Gesundheit und Leistungsfähigkeit erhalten oder verbessern wollen. Walking ist eine gelenkschonende Gesundheitssportart mit einer bestimmten Technik aus Körperhaltung, Armbewegung, Rhythmus und Tempo - und das alles auf sanfte Art.

Deutsches Rotes Kreuz Kreisverband Ortenau e.V.

- Seniorengymnastik - Yoga - Wassergymnastik - Gedächtnistraining

Volkshochschule Offenburg e. V.

- Gymnastikkurse - Bewegung - Entspannungstechniken - Yoga - Massage - Vorträge zu Fragen der Gesundheit und Krankheitsbildern - Fragen zur Ernährung, Vollwerternährung - Ausbildung zur Hauswirtschaftlichen Altenhelferin - Gedächtnistraining - Gesundheitsbildung

Verein für Sporttherapie und Gesundheit e. V. Lahr
Friesenheim

Sport mit und nach Krebs für Frauen und Männer Beckenbodengymnastik

Verein für Sporttherapie und Gesundheit e. V. Lahr
Schwanau-Nonnenweier

Wirbelsäulengymnastik